Lewy obrońca jest wychowankiem Ruchu Chorzów. W swojej karierze był również związany z GKS-em Bełchatów, Piastem Gliwice i GKS-em Katowice. Od styczni bronił barw Górnika Łęczna.
W minionej rundzie rozegrał na boiskach pierwszej ligi dziesięć spotkań. W tym czasie zdobył jednego gola. Wraz z końcem sezonu jego umowa dobiegła końca.
W poniedziałek oficjalna strona „Biało-czarnych” poinformowała o zakontraktowaniu 24-latka. Flis związał się ze spadkowiczem kontraktem obowiązującym do 30 czerwca 2020 roku.
Razem z nim do drużyny spadkowicza Ekstraklasy dołączyli także Sebastian Szczepański i Szymon Kuźma. Obaj gracze zasilili szeregi Sandecji na zasadzie wolnego transferu. Pierwszy z nich związał się roczną umową z nowym pracodawcą. Z kolei drugi ma pozostać graczem ekipy z Nowego Sącza przez dwa najbliższe sezony.
Drużyna Tomasza Kafarskiego przebywa obecnie na obozie we Lwowie.