Krychowiak o kluczu do uzyskania wysokiej formy. „Trzeba zadbać o cztery punkty”

Grzegorz Krychowiak podzielił się na łamach „Super Expressu” swoim sekretem, który pozwolił mu uzyskać wysoką formę w trwającym sezonie.

Reprezentant Polski po kompletnie nieudanym pobycie w Paris Saint-Germain i West Bromwich Albion postanowił w lipcu ubiegłego roku zaakceptować ofertę przenosin na zasadzie wypożyczenia z opcja wykupu do Lokomotiwu Moskwa.

Czas pokazał, że nasz pomocnik podjął znakomitą decyzję, ponieważ z tygodnia na tydzien prezentował coraz wyższą formę i obecnie należy nie tylko do grona najlepszych zawodników w swoim zespole, ale i w całych rosyjskich rozgrywkach.

29-letni zawodnik dał się poznać światu jako piłkarz pracujący szczególnie w defensywie, ale w trwającym sezonie pokazuje także swoje walory ofensywne, o czym świadczy fakt, że w obecnych rozgrywkach ma już na swoim koncie aż sześć trafień, co jest jego najlepszym wynikiem w całej karierze.

Popularne

Previous

Robert Dobrzycki potwierdza. Widzew Łódź idzie po ten transfer

Transfery - Relacja na żywo z ostatniego dnia okna transferowego [DEADLINE DAY - Zima 2026]

Arkadiusz Milik w Ekstraklasie? „Rozmawiamy”

Pierwsze starcie Marka Papszuna z zarządem Legii Warszawa?! „W Rakowie nie był do tego przyzwyczajony”

Napastnik przylatuje do Polski. Testy medyczne, a następnie transfer do klubu Ekstraklasy

Wzięło z zaskoczenia. Osiem milionów euro za piłkarza Widzewa Łódź

Autor 37 bramek dla Realu Madryt zaproponowany Wieczystej Kraków [POTWIERDZONE]

Legia Warszawa ma już „nowego” napastnika?! Wielki powrót [POTWIERDZONE]

Next

Większa liczba goli zdobytych przez Krychowiaka jest naturalnie podyktowana taktyką preferowaną przez Jurija Siomina w Lokomotiwie. Sam reprezentant Polski nie ukrywa jednak, że dokonał kilka zmian w swoim codziennym życiu, co też w znaczący sposób wpłynęło na fakt, że stał się lepszym zawodnikiem.

- W piłce nożnej trzeba zadbać o cztery punkty. Pierwszy to odpowiedni sen, drugi trening indywidualny przed i po zajęciach z drużyną, trzeci praca z fizjoterapeutą, a czwarty to odpowiednie odżywianie się. Ostatnio poczyniłem duży postęp przy tym ostatnim - przyznał 29-latek.

- Do niedawna jadłem mięso, a od stycznia już nie jem, bo chciałem jeszcze bardziej poprawić wyniki krwi. Miałem niezłe, ale chciałem jeszcze lepsze. Odstawiłem więc mięso i wyszło mi to na dobre - dodał defensywny pomocnik.